咨询可以改变他吗?_广州心力爱咨询

广州心力爱心理咨询机构,带您走出心理困惑 咨询热线: 183-445-93481

咨询可以改变他吗?

文章作者:广州心力爱咨询 浏览量:20 类型:常见问题 发布时间:2020-10-15 15:35:38 分享:

    这个问题就像前一个问题一样,咨询是“助人专业”,但是真正改变的动能是当事人本身,若是咨询师仔细分析了、当事人有改变的必要性,而若当事人不愿意启动,改变还是不会发生,就像是许多当事人前来其实足要其他人做改变,像是“我儿子真是太叛逆了,你可不可以让他不要这样”?  明智的咨询师可能会建议:“请将你认为需要改变的人带来。”而有些当事人会悻悻然道:“要是能改,我何必来?”


    是啊,咨询师可以说服改变的是出现在咨询室的当事人本身,而不是没有出现在治疗现场的人啊,总不能“隔空抓药”吧!只不过,如果当事人愿意从自己这里开始做一些不同动作或改变,是有可能引起“涟漪效应”,周遭的人也会有一些异于以往的动作或反应,甚至就是改变的契机呢!以下我举个案例来做说明:因为伴侣沟通不良的妻子前来求助,她告诉咨询师:“你可不可以让我先生知道怎么说话不会剌伤人?”


    咨询师问:“你先生说话的方式,可以举一个最近发生的例子吗?”
    “像是他叫我去办事,我只要做得不如他的预期,他就会开始说我很笨,他当初不知道是瞎了狗眼之类的。”
    咨询师问:“你的反应是什么?”
    “我当然是骂回去啊!谁会忍受这样的羞辱?”
    “然后呢?你骂回去之后呢?”
    “我们就吵起来了!”
    “哦,是每一次都这样吗?”咨询师问。
    “几乎吧!”
    “那妳喜不喜欢这样的结果?”
    “当然不喜欢!我不喜欢吵架,两人感情变不好,孩子也会很难过。”
    “好。”咨询师道:“这次你回去要不要试试不同的反应方式?像是走开、笑一笑,不要再骂回去?”
    “可是,这样做会怎样?”
    咨询师说:“不知道啊!没试过怎么会知道?如果你不想要像以前那样争吵,就试试不一样的反应方式。”
    “可是,要改变的不是我啊!”当事人说。
    “那么就请带需要改变的人来,我无法隔空抓药。你之所以出现在这里,是因为你想要改变,但是只有你先改变,才有可能让对方改变,而且改变自己比改变别人要容易多了,不是吗?”
    我们可以改变的是“自己”本身,如果因为你自身的改变可以引发周遭他人改变的“涟漪效应”,也是咨询常见的效果。

服务热线:9 : 00-22:00

183-445-93481

珠江新城花城大道7号南天广场

广州心力爱咨询,1对1定制心理疏导方案,助您走出心理阴霾 | 电话 : 183-445-93481
广州心力爱咨询,1对1定制心理疏导方案,助您走出心理阴霾 关闭
联系方式
您的称呼

收起来