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咨询不是执意去探索一个人的黑暗面,而是协助当事人做自我整理。
每个人因为过去的经验与被对待的方式,心中都有一些伤痕,许多的伤口可以经由时间与自我疗愈方式复原,但是有些伤口却只是被忽略、压抑或是掩埋,却一直存在,这些伤口有时候在遭遇类似事件、或者是在自己情况不佳时,偶而会突然窜出来,干扰我们的生活与因应能力(像是曾经在家里受到忽视的人,在亲密关系中也许会不由自主地想要得到另一半的注意,久而久之,对方可能会觉得无法适应,而采取忽视的方式,却也勾起了当事人的旧创,认为伴侣爱他/她不够),抑郁心理咨询因此为了避免过去没有处理好的事务(或是“未完成事件”)影响自己目前或未来的生活与身心健康,可以藉助咨询的服务来做较为妥善的处理,让这个伤口对后续的影响减少。咨询师不会议当事人有“二度受创”的危险,因此当事人大可放心!
热门标签:抑郁心理咨询
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